Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2019:
|
370 kcal
|
Fett: 6,00g | Prot: 8,50g | Kolh.: 67,20g.
Frukost: Lidl Weltmeisterbrötchen . Snacks/Annat: Freeway Cola. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|