Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2019
|
82,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2019:
|
1492 kcal
|
Fett: 63,75g | Prot: 72,96g | Kolh.: 169,13g.
Frukost: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Maxwell House Breakfast Blend, Water. Lunch: Cheeseburger (Single Patty with Condiments) . Middag: Casey's Cheese Pizza. Snacks/Annat: Trader Joe's Baby Carrots , Jif Natural Creamy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|