Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2019
|
81,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2019:
|
965 kcal
|
Fett: 23,11g | Prot: 83,47g | Kolh.: 107,91g.
Frukost: Соленые Огурцы с Укропом, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Middag: Индейка Отварная. Snacks/Annat: Народное Здоровье Гематоген Детский, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|