Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2019:
|
1035 kcal
|
Fett: 56,85g | Prot: 69,05g | Kolh.: 60,69g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Вареное Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Салат с Фасолью и Краб Палочками . Middag: Красные Помидоры, Яйцо, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная. Snacks/Annat: Аланталь Сыр Копченый. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|