Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2019
|
67,9 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2019:
|
991 kcal
|
Fett: 41,36g | Prot: 30,28g | Kolh.: 116,40g.
Frukost: Morrisons Porridge Oats (40g), Green Tea, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. Lunch: New Covent Garden Winter Vegetable Soup. Middag: Tesco Stuffed Vine Leaves, Oatcakes, Tesco Free from Soft Cheese. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|