Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2019:
|
990 kcal
|
Fett: 24,03g | Prot: 55,21g | Kolh.: 137,40g.
Frukost: Сметанин Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком . Lunch: Салат с квашеной капустой, Нескафе Кофе Растворимый, Сметанин Сливки 10%, Увелка Гречка в Пакетиках. Middag: Активиа Биойогурт Вишня, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сметанин Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|