Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2019
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2019:
|
730 kcal
|
Fett: 16,86g | Prot: 47,95g | Kolh.: 96,49g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Активиа Питьевая Натуральная. Lunch: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Rusfruit Фруктовый Батончик Фруктовый Микс. Middag: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Бондюэль Кукуруза Консервированная . Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|