Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2019
|
71,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2019:
|
465 kcal
|
Fett: 21,93g | Prot: 18,19g | Kolh.: 48,93g.
Frukost: MacCoffee Капучино Ди Торино, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Северная Гавань Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|