Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
1965 kcal
|
Fett: 103,15g | Prot: 83,60g | Kolh.: 174,06g.
Frukost: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Активия Йогурт Клубника, Нескафе Кофе Растворимый, Сметанин Сливки 10%. Lunch: SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Сахарное Печенье (с Маргарином), Нескафе Кофе Растворимый, Сметанин Сливки 10%, Перекресток Батон Французский , Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Агрокомплекс Сосиски Губернские. Middag: Halls Леденцы со Вкусом Меда и Лимона, Активия Йогурт Клубника, Веселый Молочник Творог 1,8%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|