Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019
|
118,3 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
1085 kcal
|
Fett: 34,40g | Prot: 28,16g | Kolh.: 162,33g.
Frukost: Сосиска, Лаваш, Свиточ Вафли Артек с Какао и Молоком. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|