Monday. 0.2. 😡
|
62,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2019:
|
1376 kcal
|
Fett: 40,20g | Prot: 53,70g | Kolh.: 210,28g.
Frukost: So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Lunch: Cream Cheese (Low Fat) , Thomas' Plain Bagel, Publix Light Soft Cream Cheese. Middag: Bell Peppers, Athenos Fat Free Feta Cheese, Toufayan Bakeries White Pita Bread, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Beef Steak. Snacks/Annat: Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|