Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2019:
|
1201 kcal
|
Fett: 70,15g | Prot: 66,55g | Kolh.: 79,88g.
Frukost: Agua, Café, Tomates Cherry, Huevo Duro. Lunch: Arroz Blanco, Lechuga, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. Middag: Filete de Res, Palta, Pepino. Snacks/Annat: Manzana Verde. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_end.up.here 's vikthistorik
|