|
Lost inches, gained muscle. Good for me.
|
107,0 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
480 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 10,00g | Kolh.: 68,00g.
Frukost: V8 V-Fusion Pomegranate Blueberry, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, Tina's Frozen Burrito. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|