Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019
|
80,5 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
1085 kcal
|
Fett: 67,09g | Prot: 40,94g | Kolh.: 83,86g.
Frukost: Cafe Latte. Middag: Cheddar-Käse, Frischkäse, Milfina Gouda, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marija 74 's vikthistorik
|