Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019
|
73,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
331 kcal
|
Fett: 9,19g | Prot: 21,93g | Kolh.: 40,47g.
Frukost: Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Кофе, Замороженная Клубника, Сырники на овсяной муке. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NatalieTovkach 's vikthistorik
|