Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019
|
85 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
1666 kcal
|
Fett: 68,52g | Prot: 92,98g | Kolh.: 172,30g.
Frukost: Творожная Запеканка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Billa Багет Фитнес. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Творожная Запеканка, Суп Харчо. Middag: Русское Море Лосось Рубленый Классический, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик. Snacks/Annat: Груша, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валентина 75 's vikthistorik
|