Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
624 kcal
|
Fett: 35,31g | Prot: 49,28g | Kolh.: 29,95g.
Frukost: Strawberries , Keto Nutrition Low Carb Protein Shake. Lunch: Black Cat Original Smooth Peanut Butter (No Sugar). Middag: Beef Stir Fry. Snacks/Annat: Peanut Butter. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|