Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2013
|
76,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2013:
|
926 kcal
|
Fett: 36,11g | Prot: 52,04g | Kolh.: 132,16g.
Frukost: 100% Whole Wheat Bread, Granulated Sugar, Light Mayonnaise, 2% Fat Milk. Lunch: Grillers California Turk'y Burger, 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmgarcia13 's vikthistorik
|