Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019
|
87 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
1403 kcal
|
Fett: 40,99g | Prot: 124,35g | Kolh.: 131,72g.
Frukost: Мёд, Первый Вкус Молоко 3,2%, Сырники. Lunch: Сахарный Песок, Первый Вкус Молоко 3,2%, Зеленая Грядка Мексиканская Смесь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Первый Вкус Молоко 3,2%, Творожная Шарлотка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|