Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Lenochka_799
Dagbok
15 sep 19
Lenochka_799 's dagbok, 15 sep 19
Lenochka_799 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2019
89,9 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
19,9 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 15 september 2019:
1256 kcal
Fett: 85,24g | Prot: 28,58g | Kolh.: 94,62g.
Frukost:
Чай с Сахаром.
Lunch:
Ранетки.
Middag:
Кофе с Молоком и Сахаром, От Мартина Семечки Отборные, Nesquik Шоколад.
mer...
2501 kcal
Träning:
Vandring - 30 minuter, Vila - 23 timmar och 30 minuter.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Lenochka_799 's vikthistorik
Se komplett historik