Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2019
|
141,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 39,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2019:
|
1620 kcal
|
Fett: 91,50g | Prot: 96,50g | Kolh.: 74,80g.
Frukost: Water, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Eggo Homestyle Waffles (2), Water. Lunch: Tyson Buffalo style hot wings. Snacks/Annat: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Water, Sargento Light String Cheese, Marketside Celery Sticks, Sargento Light String Cheese, Sargento Light String Cheese, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (5), Pepsi Diet Pepsi (20 oz). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|