|
Lost 12 pounds in 9 days 🤷🏼♀️😂
|
94,8 kg
Tappat hittills: 42,2 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
707 kcal
|
Fett: 13,55g | Prot: 25,91g | Kolh.: 121,42g.
Frukost: Kraft Cheez Whiz, Minute Maid Lemonade, Toasted Bagel. Lunch: Turkey Breast Meat , French's Classic Yellow Mustard, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread. Snacks/Annat: Treasure Mills Banana Chocolate Chip Mini Loaves. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natestrug 's vikthistorik
|