|
no weigh in. will be home from my trip tonight
|
82,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2019:
|
611 kcal
|
Fett: 42,15g | Prot: 32,56g | Kolh.: 25,49g.
Frukost: Coffee, Scrambled Egg, Pork Sausage Patty or Link, Plain Waffle, Peanut Butter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|