Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2019
|
64,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2019:
|
1490 kcal
|
Fett: 79,52g | Prot: 45,57g | Kolh.: 148,39g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Сосиска, Мёд. Middag: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
натулек5555 's vikthistorik
|