Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2019:
|
1338 kcal
|
Fett: 52,47g | Prot: 67,50g | Kolh.: 152,60g.
Frukost: Oeuf (Entier), Jordans Granola Bio, Danone Yaourt Nature, Kiwi. Lunch: Tomates Cerises, Salade Verte, Huile d'Olive, Fromage Gorgonzola, Pâtes, Carottes, Vinaigrette, Lentilles. Middag: Malo Yaourt Chocolat, Soignon Chèvre, Tomates Cerises, Salade Verte, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte, Vinaigrette, Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf. Snacks/Annat: N.A! Nature Addicts Fruit & Chocolat, Auchan Banane. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessesandra 's vikthistorik
|