Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2019
|
72,4 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2019:
|
1643 kcal
|
Fett: 37,28g | Prot: 71,58g | Kolh.: 253,85g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Липтон Зеленый Чай, Global Village Томаты Черри Маринованные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Middag: Шарлиз Пастила Банановая, Lipton Чай, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: Липтон Зеленый Чай, Шарлиз Пастила Банановая, Липтон Зеленый Чай, Шарлиз Пастила Банановая, Картофельный Суп, Коптильный Двор Карбонад Юбилейный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
У меня явно что-то с весами🙄за неделю 1.4кг?😲
06 okt 19 av medlem: Elechka_cat
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elechka_cat 's vikthistorik
|