Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2019
|
96,5 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2019:
|
7240 kcal
|
Fett: 307,01g | Prot: 166,80g | Kolh.: 947,84g.
Frukost: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны. Lunch: Passim Крупа Гречневая Алтайская. Middag: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Annat: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Nestle Kit Kat (46г), Twix Twix Xtra, Fantelle Торт Киевский. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|