Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2019:
|
1738 kcal
|
Fett: 59,77g | Prot: 116,49g | Kolh.: 185,23g.
Frukost: Мёд, Панкейки, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Хуторок 1%, Витебскхлебпром Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Красное Яблоко. Lunch: Чеснок, Брест-Литовск Сметана 15%, Gusto Кукуруза, Яйцо, Евроопт Сыр Молдавский Особый . Middag: Карп. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|