Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2019:
|
1371 kcal
|
Fett: 49,74g | Prot: 49,72g | Kolh.: 191,73g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Пшеничная Каша, Чай с Лимоном, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Grow Food Плов с Курицей. Middag: Смак Десерт Дамские Пальчики, Антонов Двор Торт Зебра . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|