Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 61,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2019:
|
993 kcal
|
Fett: 42,07g | Prot: 41,29g | Kolh.: 112,59g.
Frukost: Schwartau Aprikose Samt, Kerrygold Butter, Gebirgsjäger Kochhinterschinken, Жареное Яйцо, Botato Rösti Ecken, Golden Toast Butter Toast. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), OceanSea Schlemmerfilet . Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|