Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2019
|
102,2 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2019:
|
1966 kcal
|
Fett: 65,31g | Prot: 198,94g | Kolh.: 139,65g.
Frukost: Каравай Лаваш Армянский, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Куриные Голени с Кожей. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский, ВкусВилл Нут Отварной. Middag: Борщ с Говядиной, Приготовленный Лось. Snacks/Annat: Борщ с Говядиной, Хлеб Дарницкий. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КарэнКочарян 's vikthistorik
|