Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2019
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
|
831 kcal
|
Fett: 35,91g | Prot: 26,60g | Kolh.: 99,37g.
Frukost: Я Любимый Пирог с Яблоком и Творогом, Кукурузная Каша на Молоке, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Кухня без Границ Лапша Яичная. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|