Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2019
|
48,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
|
625 kcal
|
Fett: 23,05g | Prot: 31,60g | Kolh.: 75,61g.
Frukost: Финик, Шоколад, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Яблоко Зеленое, Хлеб из Пшеничных Отрубей, МК Сосиски Андриановские. Middag: Котлета Домашняя, Красная Цена Рулет Бисквитный, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Snacks/Annat: Магнит Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Красная Цена Рулет Бисквитный, Хлеб из Пшеничных Отрубей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kana Reyka 's vikthistorik
|