Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2019
|
47,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
|
818 kcal
|
Fett: 41,49g | Prot: 40,10g | Kolh.: 67,55g.
Frukost: Сметана , Творожная Запеканка. Lunch: Му-Му Салат Капустный, Му-Му Лапша Домашняя с Курицей. Middag: Danone Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горох. Snacks/Annat: Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|