Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
|
438 kcal
|
Fett: 21,40g | Prot: 15,71g | Kolh.: 45,04g.
Frukost: Nordic Галеты из Овса с Фруктами, Оливки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Galbani Моцарелла Maxi, Искренне Ваш Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|