Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2013
|
99,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2013:
|
386 kcal
|
Fett: 5,73g | Prot: 24,86g | Kolh.: 84,56g.
Lunch: water, Romaine Lettuce, tuna. Middag: water, dole romaine lettuce, tuna. Snacks/Annat: preserved tamarind, soldanza plantain chips, apple, water. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|