Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2019
|
93,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
|
991 kcal
|
Fett: 40,05g | Prot: 41,84g | Kolh.: 119,08g.
Frukost: Энержи Коктейль Шоколадный Мусс . Lunch: Valio Йогурт с Клубникой и Базиликом 2,9%, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". Snacks/Annat: Дыня. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadezda chulina 's vikthistorik
|