|
변동변동
어제 스무디랑 빵이랑 많이 먹었는데 왜지??
|
52,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
|
2322 kcal
|
Fett: 113,04g | Prot: 87,69g | Kolh.: 229,45g.
Lunch: 뵨스테드 유기농 다크초콜릿 92%, 매일 매일우유, 계란말이김밥, 두부부침. Middag: 들깨미역국, 생선까스, 공기밥. Snacks/Annat: 육포, 복숭아. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summer1004 's vikthistorik
|