Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2019
|
97,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
657 kcal
|
Fett: 37,01g | Prot: 60,57g | Kolh.: 20,44g.
Frukost: Egg. Lunch: Publix Pepperoni, Chicken Wing (Skin Eaten). Middag: Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak . Snacks/Annat: Apples . mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinap111 's vikthistorik
|