Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
1428 kcal
|
Fett: 47,99g | Prot: 86,48g | Kolh.: 170,29g.
Frukost: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Краски лета Фруктовое Ассорти, Ярмарка Кускус. Lunch: Салат, Heinz Нежная Крольчатина, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Middag: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат, Запеченная или Жареная Треска, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат, Вареное Яйцо, Гречка. Snacks/Annat: Каждый День Цветочный Мед, Смешанные Орехи, Isey Skyr Печеное Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебцы, Творог 5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalick80 's vikthistorik
|