Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2019
|
47,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
540 kcal
|
Fett: 29,39g | Prot: 33,20g | Kolh.: 36,08g.
Frukost: Творожная Запеканка. Lunch: Винегрет, Щи с Мясом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|