Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
858 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 50,68g | Kolh.: 55,15g.
Frukost: Valio Йогурт Питьевой с Бананом 0,4%. Middag: Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Ашан Курица-Гриль. Snacks/Annat: Ремит Kabanos Chicken. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliePond 's vikthistorik
|