Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2019
|
76,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
283 kcal
|
Fett: 5,61g | Prot: 40,05g | Kolh.: 16,00g.
Frukost: Lactolanda Yogurt Light. Lunch: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|