Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2019
|
57,4 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
738 kcal
|
Fett: 36,18g | Prot: 25,85g | Kolh.: 80,50g.
Frukost: Сахар, Прайм Стар Блинчики с Творогом и Курагой, Кофе. Lunch: Бахетле Щи из Щавеля. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|