Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2019
|
50,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
1975 kcal
|
Fett: 53,31g | Prot: 62,10g | Kolh.: 319,62g.
Frukost: Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Увелка Крупа Пшено, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Дядя Ваня Закуска Венгерская, Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Лук, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Barilla Макароны. Middag: Банан, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Snacks/Annat: Банан, Сушка, Перекресток Сухофрукты и Орехи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|