Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
1332 kcal
|
Fett: 87,94g | Prot: 61,95g | Kolh.: 76,95g.
Frukost: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Вода с Лимоном, Шоколадница Солянка Мясная. Middag: Яичница с Помидорами, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Snacks/Annat: Сладкий Красный Перец, Виктория Салат Литовский, Банан. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanya_ryazapova 's vikthistorik
|