Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
1525 kcal
|
Fett: 47,23g | Prot: 111,83g | Kolh.: 164,71g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Fish House Тунец в Собственном Соку, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, Домик в деревне Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Пятерочка Груша Желтая. Lunch: Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaharbi 's vikthistorik
|