Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2019
|
96 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
893 kcal
|
Fett: 44,00g | Prot: 40,00g | Kolh.: 81,00g.
Lunch: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Big Mac. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou0478 's vikthistorik
|