Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2019
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
283 kcal
|
Fett: 20,25g | Prot: 4,49g | Kolh.: 22,36g.
Frukost: Сыр Российский, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|