Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2019
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
1970 kcal
|
Fett: 71,70g | Prot: 76,77g | Kolh.: 251,58g.
Frukost: Сыр Голландский, Новое Дело Булка Бутербродная с Кунжутом, Чай с Сахаром, Глобино Колбаса Вареная "Останкинская", Поджаренный Белый Хлеб, Премия Сыр Тостовый. Lunch: Jacobs Кофе, Свекла Вареная, Чумак Кетчуп для Детей, Добров Сосиски Молочные, La Pasta Макароны Спиральки. Middag: Сметана 15%, Чай с Сахаром, Элика Блины с Мясом, Премия Сыр Тостовый. Snacks/Annat: Ватрушка с Творогом, Яблоко Голден. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrinity2015 's vikthistorik
|